怎么样才能吃胖每顿饭都吃肉会胖吗最近自己好瘦
多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,1吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,动物内脏,还有肉类。2吃点含糖别过量食物:冰激凌,奶油,奶糖,糕点,蛋糕,3吃基素食物肯德基、麦当劳、毕胜客……更容易增肥>;_<;。4每顿饭必须吃。
美国人有哪些习俗
美国人的食物因地区、民族不同而种类繁多,口味各异,汉堡包、“热狗”、馅饼、炸面圈以及肯德基炸鸡等都是风靡世界的食品,但美国人待客。甜品或水果,最后是咖啡及小点心。吃饭的时候不要把全部的精力都放在胃的享受上,要多和左右的人交谈。甜品用完之后,如果咖啡没有出现,那。